das Herzhafte
Über dieses Püree sagt man sich, dass Leute, die es probiert haben, bis heute keines mehr selbst gemacht haben. Warum? Genau wissen wir es auch nicht. Aber die Tatsache, dass 17 frische Kartoffeln für ein Paket dieses kräftigen Pürees schonend verarbeitet werden, spricht ja eigentlich für sich.
| Zubereitung | ||||||||
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| 100 g zubereitetes Püree (ohne Butterzugabe): | |
| Brennwert | 260 KJ / 60 kcal |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Natrium | 0,22 g |
| 1 Portion zubereitetes Produkt (ca. 200g) enthält ( ohne Butter- bzw. Margarinezugabe): | |
| Brennwert | 510 KJ / 120 kcal |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Natrium | 0,42 g |
1 Portion zubereitetes Produkt (ca. 200g) enthält ( ohne Butter- bzw. Margarinezugabe):
120
6 %
6 %
3,0
g
3 %
3 %
2,0
g
3 %
3 %
1,0
g
5 %
5 %
0,42
g
18 %
18 %
des Richtwertes für die Tageszufuhr basierend
auf einer Ernährung mit 2000 kcal.
auf einer Ernährung mit 2000 kcal.
Probieren Sie am besten alle aus:
