Gemüse Knödel
Die Kombination der richtigen Beilagen ist eine hohe Kunst. Das müssen wir Ihnen als Feinschmecker nicht erzählen. Damit Sie bei Ihren Gerichten auf Nummer sicher gehen können, haben wir bei PFANNI etwas ganz Besonderes entwickelt: Den Gemüseknödel aus Kartoffeln und frischem Frühlingsgemüse. Da ist alles drin: Frische Kartoffeln, knackige Frühlingszwiebeln, Erbsen und Karotten. Praktisch und lecker!
| Zubereitung | ||||||||
|
| 100 g zubereitete Knödel: | |
| Brennwert | 520 KJ / 120 kcal |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Natrium | 0,48 g |
| 1 Portion zubereitetes Produkt ( 2 Klöße, ca. 190 g) enthält: | |
| Brennwert | 980 KJ / 230 kcal |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
| Natrium | 0,91 g |
1 Portion zubereitetes Produkt ( 2 Klöße, ca. 190 g) enthält:
230
12 %
12 %
2,5
g
3 %
3 %
3,0
g
4 %
4 %
2,0
g
10 %
10 %
0,91
g
38 %
38 %
des Richtwertes für die Tageszufuhr basierend
auf einer Ernährung mit 2000 kcal.
auf einer Ernährung mit 2000 kcal.
