Gnocchi

Gnocchi - Gnocchi
Mamma mia! Bei diesem Geschmack erblassen selbst italienische Star-Köche vor Neid. Genießen Sie feine italienische Kartoffel-Klößchen nach PFANNI Art - ganz einfach zubereitet im Topf oder in der Pfanne – z.B. mit Zwiebeln, Speck oder leckeren Pilzen. Das ist la dolce vita!

Zubereitung
IM TOPF IM TOPF
Kochen Sie ca. 2 Liter Wasser mit einem TL Salz auf. Dann die Gnocchi hinzugeben und ca. 2 Minuten kochen lassen. Wenn die Gnocchi an die Oberfläche steigen, schöpfen oder gießen Sie sofort das Wasser ab.
IN DER PFANNE IN DER PFANNE
Erhitzen Sie etwas Öl oder Margarine in einer beschichteten Pfanne und geben Sie die Gnocchi direkt aus der Packung hinzu. Bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten goldgelb braten. Tipp: Wenn Sie Zwiebeln, Speck oder Pilze mit anbraten, erhalten die Gnocchi ein tolles Aroma.
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Gnocchi
Nährwerte
je 100 g Packungsinhalt:
Brennwert 640 KJ / 150 kcal
Eiweiß 3,5 g
Kohlenhydrate 33 g
davon Zucker 1,0 g
Fett < 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren < 0,5 g
Ballaststoffe 2,0 g
Natrium 0,55 g
1 Portion (250g) Produkt ohne Salz- und Fettzugabe enthält:
Brennwert 1.600 KJ / 380 kcal
Eiweiß 9 g
Kohlenhydrate 82 g
davon Zucker 2,5 g
Fett 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren < 0,5 g
Ballaststoffe 6,0 g
Natrium 1,38 g
1 Portion (250g) Produkt ohne Salz- und Fettzugabe enthält:
380
19 %
2,5 g
3 %
1,0 g
1 %
< 0,5 g
<1 %
1,38 g
57 %
des Richtwertes für die Tageszufuhr basierend
auf einer Ernährung mit 2000 kcal.