| 100 g zubereitete Knödel:
|
| Brennwert |
590
KJ / 140
kcal |
| Eiweiß |
3,5
g |
| Kohlenhydrate |
23
g |
| Fett |
3,5
g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1,5
g |
| Ballaststoffe |
1
g |
| Natrium |
0,45
g |
| 1 Portion zubereitetes Produkt ( 2 Klöße, ca. 190 g) enthält:
|
| Brennwert |
1.100
KJ / 260
kcal |
| Eiweiß |
7
g |
| Kohlenhydrate |
43
g |
| davon Zucker |
0,9
g |
| Fett |
7
g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
3,5
g |
| Ballaststoffe |
2,0
g |
| Natrium |
0,86
g |
1 Portion zubereitetes Produkt ( 2 Klöße, ca. 190 g) enthält:
260
11
%
0,9
g
2
%
7
g
2
%
3,5
g
4
%
0,86
g
30
%
des Richtwertes für die Tageszufuhr basierend
auf einer Ernährung mit 2000 kcal.
Probieren Sie am besten alle aus: